ЛФК в домашних условиях. ЛФК комплекс упражнений. Комплекс ЛФК. Лечебная физкультура для суставов


Дата: 06.07.2020 16:11:06 Просмотров: 131653 Длительность: 20:23
Поделиться:

Категории: Спорт
ЛФК в домашних условиях. ЛФК комплекс упражнений. Комплекс ЛФК. Лечебная физкультура для суставов фото

ЛФК комплекс упражнений. Комплекс ЛФК. Здесь еще больше оздоровительных домашних тренировок

Подробнее о полноценном курсе ЛФК (4 недели занятий) для тех, кому это нужно:

ДАВАЙТЕ ДРУЖИТЬ (добавляйте меня в друзья в соцсетях):

ВК:

Фейсбук:

?

Инстаграм:

ОБЯЗАТЕЛЬНО ВСТУПАЙТЕ В НАШИ ГРУППЫ, там Вас ждет наш авторский контент, регулярно выкладываются новые тренировки и уникальные советы по питанию:

ВК: _diet_no_fitness

Facebook:

?

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ YOUTUBE: _confirmation=1

Ссылка на это видео: _S7ig6bI

Из этого видео "ЛФК комплекс упражнений. Комплекс ЛФК. Лечебная физкультура для суставов. Курс "Домашняя оздоровительная гимнастика" от Владимира Никифорова (тренер по фитнесу и оздоровительной физкультуре)" Вы узнаете:

лфк в домашних условиях

гимнастика лечебная

зарядка лфк

лечебная физкультура для суставов

лфк лечебная физкультура

лечебная физкультура лфк

лечебное физкультура

лфк упражнения

упражнения лфк

комплекс упражнений лфк

упражнения для лфк

лфк комплекс упражнений

гимнастика лфк

лечебная гимнастика для суставов

гимнастика лечебная

комплекс лечебной гимнастики

Похожие видео:

Написать комментарий




Комментарии

Татьяна Воевода
30.12.2019 20:35:00
Подписалась, занимаюсь, большое спасибо за видео и успехов всем нам!????????????????????????????????
Шура Османова
09.02.2019 17:17:13
Можно делать вес комплекс упражнений?при грижи позвоночника?
Екатерина Путятина
20.04.2018 09:10:53
????????????????Благодарю????????????????
Mogol Gogol
27.08.2019 09:50:45
подписался
Marina Lysova
16.02.2020 07:03:59
Супер! Просто ,понятно! Появляется мотивация тут же повторить! Спасибо!
Александр Добровольский
12.09.2018 12:29:24
Владимир Никифоров, низкий поклон вам. ЛФК это то что нужно всем нам. Время спортивных достижений у меня лет 20 как прошло но с удовольствием занимаюсь в своё удовольствие. Буду практиковать и по вашей рекомендации.
Анастасия Семенко
26.02.2017 23:09:25
Спасибо большое, Владимир! С трудом, но справилась с тренировкой. Мне она очень понравилась. С уважением, Анастасия.
татьяна подлесная
27.03.2018 11:36:39
Что делать, если при подъеме на пальцах икры ног сводит судорога.
projeck ROCKY
03.01.2019 19:28:28
Супер комплекс для людей с травмами. Огромное спасибо!!!
Yelloow
04.12.2018 22:59:25
Владимир, я очень давно не занимался на пресс, после планки боли умеренные в области желудка , а также справа и слева под рёбрами, это последствия упражнения и непривычки мышц? Или после этого упражнения не должны появляться такие боли?
Зарина Нуржанова
04.06.2017 09:01:23
ненавижу физкультуру я ставлю дезлайк
Леонова Юлия
21.04.2017 17:58:08
Очень нравятся ваши тренировки. Справляюсь, но некоторые упражнения пока до 1 мин не дотянула. можно ли делать упражнение поднятие на носочках при варикозном расширении вен? Большое спасибо вам за доступные упражнения
Шура Османова
09.02.2019 17:11:06
Можно делать ети упражнения при гриже позвоночника?
LYUDMYLA SHCHERBAK
17.02.2018 19:54:26
Владимир, можно ли делать икроножное управление если есть варикоз вен?
Ольга Цурбанова
02.08.2019 21:41:24
Спасибо ! Занимаюсь по вашей программе , очень доступно и самое главное эффективно .
Elena Misyura
04.04.2017 13:15:06
Хорошие упражнения))) Спасибо. Когда закончу Ваш марафон, подумаю и об этом))) Или Вы рекомендуете делать это параллельно?
Evgeniya
16.12.2018 12:59:28
Как можно посмотреть все 12 тренировок?
Стелла Комаровская
27.11.2019 19:00:43
Большое спасибо! Очень полезный курс!!!!
Марина
04.05.2017 10:59:23
Спасибо,Владимир!Замечательный курс!
Evgeniya
16.12.2018 13:00:27
Спасибо, за такую тренировку!!
Ирина Комарова
24.04.2017 18:48:39
Спасибо! Упражнения вполне доступные и возможные для выполнения при моём состоянии здоровья и возрасте.
Гульнар Махамбетниязова
05.05.2017 08:18:13
Курс замечательный!2 дня позанималась.Икры болят!!!Ходить не могу.Не знаю получится ли сегодня на цыпочках постоять...????Буду стараться.
Светлана Ягужинская
02.05.2020 13:40:07
Самый замечательный тренер ????и человек ????адекватные тренировки ???????? спасибоооо, Владимир✊
Любовь Визничак
25.03.2020 07:31:10
Какой вы умница, дай бог вам и вашей семье всего и побольше
Limonka
18.04.2017 18:00:48
Отличные упражнения, мне приседать больно и неудобно, раньше вылетала чашечка, теперь постоянный дискомфорт при приседаниях, а такие приседания самое то )
Фёдор Холмс
29.05.2020 07:48:12
Круто!
Еще по теме
© video2019-online.ru