Как убрать бока и живот для женщин 50+

Дата: 16.01.2021 09:14:31 • Просмотров: 155528 • Длительность: 15:41
Поделиться:

Категории: Спорт

❤ 1212

Скачать видео

Как убрать бока и живот для женщин 50+ фото

Сегодня отвечаю на ваш вопрос: Какие упражнения можно выполнять чтобы убрать бока и живот для женщин 50+

Программа «Здоровая спина - привычка держать осанку» в личное пользование

_________________________________________

Как справиться со стрессом

_________________________________________

Аккаунты в инстаграмм

Задавайте ваши вопросы в комментариях к видео

С уважением, Надежда Соколова

Студия Активного здоровья Надежды Соколовой

Похожие видео:

Написать комментарий

Комментарии

Александра Алиева
23.11.2019 12:30:35

Замечательная разминка и упражнения, а смотреть как вы это делаете одно удовольствие. Спасибо

Ирина Яковлева
17.02.2020 06:10:00

Надя спасибо за все упражнения,очень эффективные.Покажите пожайлуста упражнения для живота жир на желудке,опоясывающий.как избавиться от него.

Gulshehra Gulshehra
05.06.2020 09:23:29

СПАСИБО!!!

Юлия Д
16.03.2020 12:35:47

Надежда, очень люблю Ваши видео! Мне очень они помогают!!! Скажите, пожалуйста, а какие упражнения лучше делать и, наоборот, не делать при грыже живота (достаточно большой) и при протрузиях в пояснице?

Луиза Котиева
15.12.2020 16:48:07

Если сюда добавить занятие с обручем будет эффект?

Sofia lia
10.03.2020 18:02:20

Спасибо????????????????????

Нtc One
08.12.2020 11:40:01

Это тренировка для фитнес тренеров, а не обычных женщин. В этом возрасте женщины уже не смогут выполнить упражнения в положении полулежа.... :(

Еще по теме