Теория заговора - Полные и худые. Генетическая предрасположенность. Выпуск от 12.05.2018

Дата: 16.01.2021 09:14:21 • Просмотров: 1260687 • Длительность: 38:55
Поделиться:

Почему одни едят, что хотят - и худые, а другие сидят на диетах - и толстые? Ученые всего мира постоянно ищут ответ на этот вопрос, чтобы раз и навсегда решить проблему лишнего веса. Мы разберем самые последние версии и выясним, в чем же секрет.

Последние исследования показали, что около 48% людей с медицинским диагнозом «ожирение» являются метаболически здоровыми. У них отличное давление, отличный сахар в то есть в порядке инсулин. Зато есть люди, про которых говорят «снаружи худой, внутри жирный». Люди, которые внешне выглядят стройными, но на самом деле у них плохой холестерин, давление и т.д.

Как же определить свое «метаболическое здоровье»? Почему же некоторые люди с рождения худые? Им передалось это по наследству, скажете вы. Версия «генетики» самая распространенная.

Так ли это на самом деле и можно ли бороться с наследственностью? С этими вопросами мы обратились к генетику. Оказывается, гены действительно решают, какими формами будет обладать человек. Правда, по словам врачей, это вовсе не значит, что с этим нельзя ничего поделать. Только 40% нашего веса запрограммировано генетически.

А куда же делась та самая «широкая кость», на которую жалуются многие полные люди? Существует ли вообще такое понятие в медицине?

На самом деле, в медицине есть понятие «плотность костной ткани», а не «широкая кость». То есть кости бывают плотные, значит тяжелые. От этого зависит вес обладателя костей, но на размеры человека это не сильно влияет.

В среднем, общая масса костей человека, без учета жирового и жидкостного наполнения, составляет только 4-5 кг у взрослых мужчин и 2-3 кг у взрослых женщин!

Можно и нужно ли бороться с генетической предрасположенностью? На самом деле, по наследству передается не ожирение, а тип сложения. Существует, как минимум, три типа сложения: астеники, нормостеники и гиперстеники. Иногда их называют — мезоморфы, эктоморфы и эндоморфы.

Первые — легкие, тонкокостные, с тонким, почти незаметным жировым слоем. Нормостеники обладают хорошо развитыми мышцами и жировым слоем и достаточно легко поправляются и худеют. Гиперстеники обладают развитым жировым слоем, им сложно снизить вес, они часто склонны к полноте. Именно от них пошло выражение «широкая кость».

Как понять, кто же вы? Берем сантиметр и измеряем…свое запястье. Это называется «индекс Соловьева».

Мы выяснили, что «генетика» влияет на фигуру, но всего на 40 %. А от чего зависят остальные 60 %?

Среди врачей существует понятие «сет-пойнт» — наш вес колеблется в течение жи

Похожие видео:

Написать комментарий

Комментарии

Антарес Верхневышневецкий
07.09.2020 22:14:13

я сплю мало и очень поздно ложусь и вес набрать не могу никакими способами (худой) так что все наоборот

Valentina Tonkonog
30.05.2019 21:55:19

А,почему Инна не улыбается ? Наверно, чувствует себя не очень!!! Ох, если бы --чего нибудь ..,

Nataly Rog
19.07.2019 23:16:57

Я сплю 8-9 часов. Ни меньше ни больше. Все равно толстею) так что, сон то такое

Lebed'
11.12.2019 10:14:56

12:10 беляшика захотелось ???? а ты живёшь в стране где их нет

NadSmitt
31.07.2019 04:59:32

Я если буду так убираться ,точно ,что нибудь разобью

Виктория
30.07.2019 17:17:57

Ерунда какая-то, у меня запьястье 13 см, но меня разносит от того, что я просто простояла возле шоколада. Никогда не была тонкой пока не начала сидеть на жёсткой диете и спорте. Мышцы тоже хорошо наростают, так что все эти измерения запястья полная ерунда.

Мила Майле
23.06.2019 11:42:11

Ничего нового. Каша из топора. А дальше ещё прикольней. Мама, которая гладит бельё и одновременно качает попу))) Особенно понравилось, как класть очередную вещь на гладилку))) Просто жесть.

Влад Ильин
01.06.2019 18:08:27

Вопрос, если творог и ягоды также вредны как конфеты и мьяса, почему на питании таком я сбросила 40 кг

Marta Wolf
16.06.2019 18:41:10

ля мой рост 164 а вес 57. люблю поесть. но мне говорят что я не жирная.мама, бабушки, тети страдают лишним весом.

Лена Королева
21.10.2019 17:08:36

В одно время по медицинским показаниям мне прописали диету. До этого я ходила в спорт зал, но не часто скинула всего 3 кг, но за 3 месяца правильного питания я скинула 7 кг. при этом я пила ежедневно по 2 литра воды. Из за такого количества воды были и свои минусы, но все же. Но стоило мне перестать правильно питаться как через два месяца я уже набрала 4 кг. Если у Вас есть сила воля, терпение, время на отдельную готовку, так как членам моей семьи мне приходилось готовить коллорийную еду, плюс ещё отдельно себе готовить, то можно жить у плиты и соответственно деньги так как это тоже бьёт по бюджету семьи( продукты покупались отдельно от тех, что закупались на семью). То похудение обязательно будет, голодом при этом себя не морила. На одной воде, фруктах, крупах не сидела.

Таня Танечка
21.10.2019 11:43:27

Согласна. С тем что гены, широкая кость- могут влиять на вес. НО. Мы то что мы едим. Диета. Отказ от молока, в частности, помогут снизить вес. Факт.

Света шило
27.06.2019 10:23:31

Думала услышу, что-то новое. А смысл тот же: не жри. Речь шла изначально о генетике. Я думала может открыли что -то новое..

Анастасия Акулова
21.08.2019 06:02:34

А я бы наоборот хотела быть полной

Sergey Milykov
13.06.2019 10:59:17

люди придумали институты обзывают себя учеными а ответов нет

Кристина Сомерхолдер
08.08.2019 13:59:29

ага... генетика. просто в каждой семье есть свое меню из поколения в поколение. вот вам и одинаковые "генетические" болезни и так далее. меньше есть надо, и гадостей поменьше.

Strannaya Logica
24.07.2019 14:54:43

Все это бред, я астеник, но полная. 66 кг при росте 168~170

Сабина Кундахбаева
30.07.2019 06:31:17

Бесит, когда говорит если не досмотрите до конца.не досмотрю

Еще по теме