-40 КГ| МОЯ ИСТОРИЯ ПОХУДЕНИЯ


Дата: 25.01.2023 06:48:01 Просмотров: 99247 Длительность: 19:06
Поделиться:

Категории: Блог
-40 КГ| МОЯ ИСТОРИЯ ПОХУДЕНИЯ фото

Instagram — _medium=copy_link

Обо мне + бесплатный гайд —

Похожие видео:

Написать комментарий




Комментарии

Сэнлирэ
23.06.2022 15:13:49
вааау, уже столько добилась в 18 лет. приятно удивлена. 1й раз на канале
Nastya
14.05.2022 18:16:55
Яна, расскажи про разгон обмена веществ. Полагаю, тема многим актуальна
Lucky [ IlNM ]
29.04.2022 16:09:30
У меня наоборот, меня волнуют внешние характеристики, а на цифры мне все равно
lukch
27.10.2022 15:32:18
Я вспомнила что в детстве несколько раз чуть не падала в обморок потому что было лень встать дойти до холодильника и поесть. Или утром когда оч хотелось кушать. Вес у меня средний, мб даж меньше нормы всегда был и сейчас также.Ваще хз кстати зачем смотрю видосы про похудение со мной же всё нормально
lukch
27.10.2022 15:39:28
Удачи всем в похудении
Назгул Байгубекова
23.01.2023 15:18:10
Можна13 лет
for soul
08.06.2022 05:08:50
Всё что есть в моей жизни интересного - это моё расстройство. У меня нет увлечений, хобби. Меня ничего не интересует. Поэтому я от скуки загоняюсь из-за веса.
Яэ Мико
24.05.2022 21:41:37
Я тоже остановилась на определённом весе (48.8 кг) и не могу сдвинуться не в плюс, не в минус. Так уже целый месяц. Я понятия не имею, что делать (моя цель 46 кг)
Mitelino4ka
13.07.2022 14:43:59
В 11 лет 60 кг было. Начала худеть, сейчас 49 кг
Амина Азимова
09.08.2022 11:44:11
Я ем все что хочу, но по чуть чутьЕсли чувствую, что сыта, я не ем
Денис Денисов
04.06.2022 09:19:33
Не нужно советовать не считать калории абсолютно всем. Лично я страдаю перееданием, и поэтому я не могу понять, нормальное ли кол-во я ем без подсчёта. Если я не буду считать, я опять начну жрать всё подряд и наберу обратно
саша Хромко
05.06.2022 08:06:05
Лучший способ похудения
Domovoi.i
29.01.2022 01:24:35
Извини я может что-то не поняла. Ну когда ты ела мамину еду ты весила 90 кг. ИА потом ты начала с весом бороться. После всего это ты вернулась к маминой еде и там уже похудела? Моё не понятия в том что эта еда заставила тебя весит 90 кг. как оно потом тебя заставила похудеть? Ты просто добавила фитнес? Или смотрела за порции?
Qqqwww Sdfg
20.01.2023 11:10:28
не о чем вообще
Полупрозрачный скорпион
02.01.2023 12:05:14
Женщина момент
Ольга Балыбердина
22.09.2022 05:29:39
Как же твоя история похожа на мою. И цикл на 2 года пропадал, и взвешивалась я также часто и т.д. и т.п.
Екатерина Тавруева
03.12.2022 09:29:16
Тренировки это вроде как физическая нагрузка ,нет? То есть лежать на диване и тренироваться одно и тоже для сброса веса ? Если я пройду 3км.я сразу сбрасываю при том что ем, а лёжа даже в голоде не похудеешь.
Анастасия Елагина
16.09.2021 14:00:20
Я подписана на тебя в инсте, ты такая классная❤❤❤❤❤❤❤❤
Лия
11.01.2022 00:22:52
О, ты из Праги. Как-то сразу стало проще воспринимать историю, зная что ты живёшь в 40 км от меня
Ніна Кошлєй
27.08.2022 15:28:24
В 18 лет с такими знаниями, снимаю шляпу! Именно от Вас впервые услышала про "домик" на животе и естественный прогиб в пояснице. Уж сколько видео про тренировки пересмотрела. Всегда было интересно, что же это на "холм" во время прокачки пресса и как поясница может плотно прилегать к полу
RizZe
31.05.2022 13:31:56
Молодец ,что мотивация и стимул появились,за это уважаю. А те ,кто согласились со своей беспомощностью отталкивают
Lera Kosse
17.09.2021 20:32:13
А после чего вернулся цикл?
саша Хромко
05.06.2022 08:06:28
У меня на канале youtube.com/shorts/PEid3TbCU9g?feature=share
asttterrisk
07.07.2022 11:04:29
я с 8 лет мучаюсь..
Покупатель Покупатель
26.03.2022 23:49:59
А если сидеть много на диете то это пожет навредить как-то?
Tania Rost
15.08.2022 18:21:56
Какая глупость, бедный организм.
Liu Yang
01.06.2022 11:58:54
Получается эти люди которые каждый день вам напоминали о вашем весе способствовали вашему успеху и желанию развиваться. Будучи в гармонии и комфорте вы и сейчас бы имели тот же вес. Так устроено большинство людей.
Apple Iphone
01.07.2022 15:10:05
Мы с тобой очень пахожы
Arya Stark
06.03.2022 02:24:37
Вообще, мо-ло-дец! Очень умная, крутая девочка!
Анна Ахмадулина
16.09.2021 18:27:15
пришла с инстаграмма )
Гаухар Актаева
08.04.2022 09:16:31
Здравствуйте а как понять причину?
nekto
11.07.2022 20:29:46
При росте 155 см вешу 44 кг.Буду худеть.11 июля - 44 кг
хомки
04.04.2022 22:17:32
У меня вес сейчас 69 , хочу похудеть до 50 и полюбить себя Кто читает этот коментарий я начала худеть
Dracula50
23.12.2022 09:07:58
Вы большая молодец, но говорить на публику вы не умеете, неприятно немного смотреть, жесты непонятные, не нужные, речь неграмотная!
Biz.Health Up
05.01.2023 23:44:30
Благодарю за ваш опыт и полезную информацию. А моя знакомая на 5 кг похудела за неделю! С помощью клеточного питания! Без каких либо диет, спорта и лекарств. Есть огромного количество результатов как люди нормализует свой вес, у меня на канале под видео смотрите детали!
Катя Никифорова
12.05.2022 21:25:18
девочки, не знаю, как мне реагировать, но у меня пропал цикл, пожалуйста, как, что с этим делать, я тренируюсь, ограничиваю себя в сладком, но соблюдаю режим и вроде как даже не голодаю, цикла нет уже 2 месяца
Кукольное Ателье Кокетка
13.11.2022 20:25:27
что такое тригерит весы и тригерит калории?
Uchihuga
18.09.2022 19:49:54
То чувство, когда причина моего набора веса как раз таки в переизбытке калорий и сахара, так что для меня полезно считать их и не выходить за рамки
Alevtina Alevtinagolubtsova
15.09.2021 20:59:37
Года два назад многие блогеры говорили что надо считать калории и сесть на ПП, это сейчас уже нет.
Екатерина Агеенко
22.11.2021 15:31:18
Спасибо за информацию
Даша
26.04.2022 18:47:38
так как похудела то?и как фигуру поддерживаешь?
Еще по теме
© video2019-online.ru