#Как похудеть на 40 килограмм за 4 месяца. Или 120 дней ада)


Дата: 25.01.2023 06:47:58 Просмотров: 146949 Длительность: 18:20
Поделиться:

Категории: Блог
#Как похудеть на 40 килограмм за 4 месяца. Или 120 дней ада) фото

#какпохудетьна40кг

#похудениесбольшоговеса

#чтоделатьчтобыпохудеть

#какхудеть

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:

Похожие видео:

Написать комментарий




Комментарии

Танзиля Кобешавидзе
24.11.2022 22:34:55
Интересно, почему кожа на руках не висит вообще
плюшевый
21.11.2022 17:55:33
ха, а для меня 3 месяца похудения не были адом таким уж прям, норм относительно.
плюшевый
21.11.2022 17:53:09
да можно похудеть, не проблема, дробное, здоровое питание рулит.
HelenShans
20.10.2022 10:17:16
Большая молодец!
Julyetta1000
02.12.2022 18:33:28
Умница! Какая ты молодец! Надеюсь, что твой вес до сих пор держится! Я свой не удержала. В 2017 году на ПП худела за 4-5 месяцев на 20 кг. Всё реально! Но вес назад вернулся, не весь, но половина веса вернулась. Слишком сладкое люблю. А это самый вред. Ты меня замотивировала снова худеть и теперь я должна не только скинуть больше веса, чем тогда, но ещё удержать его!Спасибо за мотивационное видео! Всех благ!
Rada Sch
21.11.2022 10:50:50
Врагу такое пожелать, скинуть за год 66 кг, кожа висеть будет как у шарпея, что у мадам и видно , при том что кожу она срезала , на руках шрамы.
смешные животные
21.11.2022 21:45:22
Я так и не поняла какой у вас был изначальный вес и сейчас?
Антонина Серебрянникова
03.12.2022 12:19:44
Какая умница и трудяга.
Galina Kochurova
29.11.2022 05:22:17
Первый раз худела на 35 кг, было много лишней кожи. Это было 7 лет назад. Сейчас практически вернулась к изначальному весу. (Бросила тренировки по состоянию здоровья, и начала заедать). Как с минимальными тренировками и правильным питанием убрать лишнюю кожу при сбросе веса? Начала путь к стройной фигуре, но момент с кожей очень пугает.
Tan Tal
11.11.2022 21:07:49
Ты тоже не сравнивай когда 30 лет или 60. Питание понятно, а вот спорт это нет
Tan Tal
11.11.2022 21:09:29
А можно ничего не исключать а есть всего один раз. Так легче. Уходит полкило в день. Много не съеш но сладкое мучное поменьше, а жирное нужно для организма.
Наталья Люлева
28.11.2022 21:36:05
Аня, какие продукты вы ели?
наталья беликова
27.11.2022 21:54:03
И вы как-то себя поддерживали витаминно? Кожа не испортилась? Морщины? У меня лицо чуток постарел, морщины вокруг глаз обострились
Диляра Айдарова
23.11.2022 12:50:37
Посмотрела старое видео и это.Интересно, но вы изменились не только внешне. Вы стали ещё более уверенной, приятной, притягательной и Спакойной . В общем классной
Olga я
13.01.2023 10:42:37
Вспомнилось моё второе мощное похудение и вторая эйфория. А потом было третье, четвертое. ...120 дней ада это мощно. Но потом самое опасное - возгордиться и впасть в эйфорию: оглянуться не успеешь, как сбрасывать уже надо не 10, а 15...не 15, а 20...ну и т.дТяжело вес сбросить. Но ещё тяжелее удержать. Поэтому надо готовиться не к 120 дням ада, а к адской жизни навсегда. И единственное, что будет утешать в адской жизни это то, что ты не жирная, как свинья. Больше ничего. Друзья будут есть, выпивать, радоваться. А ты будешь сидеть рядом со своим листом салатика....Ну, как то так. И это навсегда. Один-два раза дашь слабину, поддашься на уговоры, и привет.
lusi moroz
02.12.2022 11:07:47
Худеть нужно с удовольствием а не истязать тело и душу. Настраиваться на 120 дней ада? Увольте. Можно все сделать с любовью и комфортом. И не гнать лошадей. Организм за такое "похудение" от слово худо спасибо не скажет
анфиса чехова
24.11.2022 02:43:12
Ты умница!
Ваше Сиятельство
19.11.2022 08:23:46
Анечка, вы молодец, думаю вы не наберёте обратно, а по-поводу сладкого попейте хром 3 месяца, Я пила олигохром, через 2 недели прошла тяга к сладкому и булкам. Уже 3 года не хочу.
елена забелина
22.11.2022 14:17:56
а шкура куда делась
Максим Щербина
24.11.2022 15:46:18
А дальше,что вы делали,лишняя кожа и Т.Д очень интересно и нужно знать!
maiy
15.01.2023 21:47:26
блин я начала худеть с 96 рост 169 и похудела до 89 но в декабре у меня начались праздники и тренеровки постоянно отменялись потолстела до 94 просто ужас щас понимаю что всё нужно это круговорот обжорства заканчивать график тренировок восстановился и буду опять приводить свой рацион в порядок , удачи мне! и всем остальным которые начали этот путь!!
Татьяна Кухарская
01.12.2022 10:20:32
БЛИН, ДА ВЫ ТОЖЕ СМОЖЕТЕ.... Это самые крутые слова!!!! Спасибо Вам огромное!!!! Конечно смогу и начну прямо сейчас. Не завтра, не в понедельник...Апрель, мой самый любимый месяц в году!!! Сегодня 1 декабря. У меня есть ровно 4 месяца, чтобы быть той какой хочу себя видеть!!!! И всего то 20 кг нужно скинуть за борт!!! Это тьфу, в отличие от ваших 40-ка!!! Конечно смогу!!!! Анечка, спасибо ещё раз!!!!
Le Na
26.11.2022 17:53:46
А я знаю одну девочку, она за 4 месяца похудела на 60(!!!) кг. Если бы не видела лично, не повела бы что это возможно.
Ольга Николаева
08.12.2022 17:56:08
Огромная мотивация от вас ! Благодарю от души!!!!
Ярослав Мороз
30.11.2022 13:00:12
Все основы правильного питания упали в обморок
плюшевый
21.11.2022 17:54:27
а я похудел а все равно хожу в старой одежде тоже надо что ли обновиться да денег жалко а еще и квартира вся мною засрата вещами с помойки и авито. бардак такой что жуть.
Gulchiroy Mukhammedova
07.11.2022 09:47:47
Молодец.Ты дала мне самую нужную мотивации
Natalia Geffard
28.11.2022 13:07:28
Ну, а теперь Вам осталось самое тяжелое испытание- удержать результат как можно дольше. Ибо из 100% похудевших, только 3% удерживают результат всю жизнь. А остальные набирают вес обратно, рано или поздно. Проходила всё это уже неоднократно. Сейчас опять нужно худеть. Не жизнь, а кошмар какой-то.
Надежда Коткова
16.11.2022 00:35:01
Да, постройнеть очень трудно, но ещё труднее удерживать этот вес!!!
Marina A
31.10.2022 00:50:26
спасибо за видео, очень мотивирует. вы умничка!
Екатерина Тавруева
11.10.2022 06:48:03
Большое уважение! Я знаю что это через чур трудно. Всю жизнь я худела , ничего , как было 75 так и было на протяжении 20лет рост 150. Начала худеть 3 недели назад на иг без углеводов и бес спорта . похудела до 69кг. У меня такого никогда не было. Даже при моём весе было тяжко , а тебе к Анечка большое уважение.
Валентина М
22.11.2022 21:46:30
Аня, вы такая умничка..Спасибо за вашу честность и открытость.Моя проблема, но к моему стыду у меня не получается..Я не молода, и нахожу себе отговорки., что не могу тысяча болячек. Не знаю , как сдвинуть вес с места..Два месяца делаю что то , но результата не вижу И пропадает желание.У женщины есть результат за этот период -- 10, а у меня где то до -- 3.Потом говорю себе пусть медленно но все таки ---
Тетяна Лобенко
19.11.2022 14:02:57
Аня, Вы большой молодец, пример для многих желающих похудеть!
Vera Stepanova
23.11.2022 21:51:49
Спасибо. Слушаю и радуюсь за Вас. Может тоже смогу.
Мила Гор
23.11.2022 17:22:18
Спасибо!!!
катя лол
12.12.2022 11:42:01
это очеень крутое видео, вы супер мотиватор. хотя у меня только 10 лишних кг
Bella
29.09.2022 13:43:48
Дорогая ты лет на 20 помолодела. ❤ я тоже худею и уже сбросила 7 кг. Тоже на кето питании. Я так вас понимаю. Да эти 4 месяца стоят этого. Ты супер
Ольга Белянская
25.11.2022 15:53:23
Вы делали операцию по удалению лишней кожи?
Наталья Ковалевская
25.11.2022 11:31:43
Что за бред)))А где кожа ,которая должна висеть так как был большой вес??????
Iraida Strobel
07.01.2023 15:38:12
Молодец девочка Сильная смелая Так держать
Александр Ляшенко
08.11.2022 07:12:28
Сам постоянно сбрасываю вес. Сбросил 37 кг. Моя тема. Постоянно пересматриваю ютуб, ищу мотиваторов. Вы, яркий пример того. Подписался, буду дальше наблюдать. Жду чтонибуть новенького, спасибо за ролик
Ирина Павлова
06.11.2022 11:44:08
Изменить питание на КЕТО!!! Без голода и физ нагрузок. Все остальное- временно. Ищите информацию в енете. Ее много.
Tan Tal
11.11.2022 21:12:41
А есть раз в день это уже должен быть образ жизни. Вот первых экономия, еш что хочеш, много не съеш, обычная порция.
Елена Белушкина
13.10.2022 15:01:47
10 кг в месяц это опасно и кожа видно растянута сильно
Валентина Боженкова
25.11.2022 07:52:42
Беседа ни о чем все это мы проходили главное не жрать
Анастасия Белка
23.11.2022 18:17:40
По какому приложению считали калории?
Маша Мамачонова
22.11.2022 09:35:23
Здрастувйти я хачу пахудет но я мама умена грудная доч 9 мес я вешу 100 клеграм я зелола дейту зарадку но я немагу худит главакружения бивайт и все тела ражит что делает пасаветуйти
Еще по теме
© video2019-online.ru