Лечим голеностоп за 2 дня | Доктор Демченко


Дата: 10.09.2022 09:32:19 Просмотров: 623348 Длительность: 05:36
Поделиться:

Категории: Блог
Лечим голеностоп за 2 дня | Доктор Демченко фото

Сегодняшнее видео будет особенно полезно тем, кому случалось подворачивать голеностоп.

Приведенные в ролики упражнений помогут избавится от резкой боли и вернуть подвижность поврежденному суставу всего за 2-3 дня.

???? Записаться к доктору можно тут:

Сайт:

Телефон: +7(977)815-13-63

Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9

???? Telegram:

???? Снял и смонтировал:

Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!

Похожие видео:

Написать комментарий




Комментарии

Izabele_Izzy
04.09.2022 14:12:35
Для скелета все безболезненно ????????????
Ozzi Zick
25.04.2022 10:59:53
А старая травма лечиться?два года эта проблема у меня только три дня назад снова подвернул ногу,упражнения делаю но не помогает.....можете что нибудь посаветовать?
Денис Чесноков
16.06.2022 09:12:53
Боли спереди немного, основная боль, сильная, ноющая - с внутренней стороны сустава, может, ушиб косточки?! В травмпункт не обращался. Но думаю, если бы порвал связки - ходить бы не мог. Сегодня неделя с момента травмы, прогресс излечения замедлился. Боли слева-справа от сустава как снимать, как восстановить сустав при них?
Конфуций
28.04.2022 20:30:06
У меня теперь эта косточка начала болеть когда наступаю ????спасибо
Ольга Зеленина
30.06.2022 17:32:50
А если боль не в передней части. А болит за косточкой ,то есть задняя часть
Ольга Хмелевская
28.05.2022 21:12:56
Помогло, благодарю!
Люнела Нежная
24.05.2022 02:45:13
Скажите пожалуйста в чем причина сжжения голеностопного сустава когда сидишь и ноги в положении 90° ,через минут ,5 начинается онемение ног,,хочеться- натянуть носки к полу вытянув ноги вперёд. ,когда растягиваешь как бы сухожилия становиться намного комфортнее,что это может быть?
Нургуль Токенова
27.08.2022 20:21:19
Супер . Очень полезное упражнение
Isin Ka
30.05.2022 21:23:53
офигеть!! с первого раза сократилось расстояние между стеной и коленом на 3 -4 см..браво! докторблагодарю)
АЛЕКСАНДР
28.06.2022 07:20:31
Спасибо. Уменя была боль справа, спереди. На праврй ноге.
Luffy Monkey D.
06.08.2022 16:40:58
Я подвернул на волейболе, не лечил ничего, 2 дня полежал я вот опять играю, но опухоль еще не прошла
Махотенко Маргарита
26.04.2022 16:58:37
Как снять отёк,прошло 2 дня
мерген Байжуман
26.05.2022 19:04:07
Спосиба очен палезный видио ,я занимаюс фудболам и повернул галинастап к шястю не серьёзна но играть фудбол капец как мешаеть , дома попробаю эти упражнение
Магомед Абдулаев
07.05.2022 23:29:30
здравствуйте доктор с4ажите пожалуйста что делать если я после перелома и месяца в гипсе сразу давал нагрузку и играл футбол и теперь нога переодически болит то проходит скажите пожалуйста
Ludmila grebe
14.06.2022 22:04:36
Дорогой док., А если там не боль на изгибе не боль, а как бы печет и это неприятно и там есть синюшность , это что, варикоз, или?! Сначала лет 15 назад, там было летом как бы что-то внутри ползало ,а теперь лет 5 небольшой отек периодически и печет и не боль, но это очень неприятно... БЛАГОДАРЮ!
Obito
29.08.2022 06:22:56
Я незнаю что случилось. Но голеностоп болит при любом движении и нормально ходить не могу уже 3-4 день.
killerror
25.05.2022 02:30:39
у меня в обратную сторону не разгибается( уже 2 месяца , при ходьбе не болит ,Но если разгибать как бы от себя, болит и отекает сразу же
Еще по теме
© video2019-online.ru