РЕАЛЬНО ЛИ УБРАТЬ ДИАСТАЗ ПОСЛЕ РОДОВ? Как избавиться от диастаза раз и навсегда.

Пройдите ю диагностику состояния мышц живота ►

Избавьтесь от диастаза на моём марафоне коррекции диастаза►

Сегодня мы поговорим с вами про то, как убрать диастаз после родов и можно ли избавиться от диастаза раз и навсегда? Я уже неоднократно в своих роликах рассказывала вам, что происходит с соединительными тканями во время диастаза, и, собственно, почему он возникает. Но как убрать диастаз таким образом, чтобы он больше не беспокоил и можно ли это сделать? Мне часто задают такие вопросы, и я решила с вами порассуждать на эту тему. Если вам интересно #восстановление после родов, то обязательно подписывайтесь на мой канал, чтобы получать ещё больше полезных видео про лечение диастаза и #послеродовойпериод

#лечениедиастаза

0:37 Что происходит при диастазе.

1:22 Как происходит процесс восстановления коллагена.

1:33 Первый фактор, помогающий убрать диастаз.

2:20 Второй фактор, помогающий восстановлению соединительной ткани.

2:52 Как снизить риск возникновения диастаза.

3:46 Мы не можем избавить от растянутой соединительной ткани.

#йогамамми_диастаз

Полезные ссылки:

Портал #yogamammy про диастаз►

Наш онлайн-марафон для женщин►

#йогамамми в социальных сетях:

Инстаграм►

Вконтакте►

Facebook►

#йогамамми_упражнения

Меня зовут #марияхавкина

Я врач и перинатальный йогатерапевт.

Это канал - для женщин.

#беременность

Здесь я рассказываю о том, как подготовить тело к беременности, сохранить и поддержать свое здоровье во время нее и вернуть уверенность в своем теле после родов.

#роды

Я - за бережное и осознанное отношение к себе.

~Показываю, как получать кайф и пользу от физических упражнений и регулярных тренировок, даже имея под боком парочку скачущих ев)

~Объясняю, с какой стороны подступиться к решению таких проблем, как #диастаз , пупочные грыжи, проблемы с работой интимных мышц, опущение органов, боли в спине и тазу и дискомфорт в теле во время беременности.

~Делюсь достоверной информацией и новостями из мира медицины и физиотерапии.

~Даю простые, понятные и доступные каждой женщине рекомендации по упражнениям и не только по ним.

Все, чем я делюсь здесь, основано на многолетнем практическом опыте, постоянной учебе и на анализе результатов моих учениц.

#материнство

На момент написания этого текста (конец 2017 года) мои восстановительные программы помогли более 1600 женщинам вернуть и приумножить здоровье после родов.

Этот канал - моя давняя мечта и тайный план)))по нанесению непоправимой пользы в сфере женского здоровья.

#йогамамми_беременность