Как убрать живот: упражнения для пресса.


Дата: 16.01.2021 09:14:23 Просмотров: 68429 Длительность: 12:27
Поделиться:

Категории: Блог
Как убрать живот: упражнения для пресса. фото

Занимайтесь с нами и пресс станет вашей гордостью.

Вступайте в нашу группу в Facebook

Подписывайтесь на наш инстаграмм

Похожие видео:

Написать комментарий




Комментарии

Ольга Литвинова
30.06.2016 20:54:55
30.06.2016 20-53 комплекс выполнен, очень сложно, но не сдаемся
Olena Makovetska
30.06.2016 22:34:20
30/06 19:45 закінчила тренування, прес горить!))
Надія Раковська
02.07.2016 17:58:44
2/07 17:58 закончила комплекс) Ощущения отличные)
Лілія Губар
04.09.2018 14:17:28
04.09.18 тренировка выполнена ????
Galina Kryukova
19.12.2018 22:47:56
В 21:47 done
Anna Foxy
04.09.2018 21:49:20
Выполнено) 04.09.2018
Наталия Романь
23.07.2016 20:05:02
традиционно, кардио+пресс
Елена Токарева
28.08.2018 17:36:41
28.08 сложно, но получилось)
Оксана Мельничук
19.12.2018 21:29:02
19.12.18 Завдання виконано ????
Надія Раковська
09.07.2016 17:33:47
9/07 17:33 закончила комплекс)
Alina Shutnikova
30.08.2018 21:31:16
Сделано????????????живот «горит»????‍♀️
Ольга Литвинова
28.06.2016 15:31:36
в 15-30 выполнен комплекс, для меня вторая часть оказалась очень сложной, есть к чему стремится, а так просто супер!
Виктория Степаненкова
04.09.2018 12:21:59
Не выполнено.Сделала упражнения за 4 день (со стулом) ????
Лілія Губар
19.12.2018 22:24:39
20:45 19.12.18 тренировка сделана, очень почувствовала пресс
Евгения Пилипчук
19.12.2018 19:52:49
19.12.18 done. ох уж эти планочки....)
Елена Якушева
04.09.2018 10:21:20
Кто молодец? , я молодец
Seyare Pirzkall
19.12.2018 12:22:43
19.12 .Ощущение супер:)
Надія Раковська
05.07.2016 18:45:11
5.07 18:43 Сделано! Этот комплекс получше будет)
Евгения Пилипчук
28.08.2018 15:52:19
28.08.18, done!)
Надія Раковська
28.06.2016 17:05:40
28.06 в 17:01 закончила весь комплекс. Все отлично, полна сил:)
Анна Король
28.08.2018 21:38:08
Сделано, спасибо)
Елена Токарева
04.09.2018 16:16:53
4.09 выполнила)
Анна Король
19.12.2018 10:02:39
Пока выходная - делаю треню с утра :-) 9:00 выполнена. 19.12.18 спасибо)))
Наталия Романь
07.07.2016 21:58:24
сегодня - только пресс (
Виктория Степаненкова
29.08.2018 08:18:51
Вчера 28.08.2018 в 10:00 выполнено еле еле ????????????????????
Оксана Мельничук
28.08.2018 22:18:40
28.08 - пізно, але зроблено. Це капець, як важко ????
Лида Москаленко
30.06.2016 00:29:14
29.06 после таких усилий над своим телом - начинаешь понимать, что нужно кушать правильно и немного спорта каждый день и тогда все будет хорошо)! Спасибо за ворк аут, мы все сможем, девчонки)!
Ольга Литвинова
04.09.2018 07:25:35
04.09.18 всем доброе утро, Мила, спасибо за комплекс!!!! Выполнено)
Наталия Романь
09.07.2016 19:22:08
кардио, чуть активнее двигаюсь + пресс
Евгения Пилипчук
04.09.2018 16:41:55
04.09.2018 выполнила) при чем, как мне показалось, получилось выполнить более качественно, чем в первый раз)
Seyare Pirzkall
30.08.2018 21:19:35
Отписываюсь. Я смогла, ура
Elena Grebenchuk
17.06.2019 16:59:21
Ну тут с моим прессом практически все невыполнимо)) хотя понимаю, что не все так сложно (( однако я пытаюсь хотя бы лежать в нужном направлении))????
Наталия Романь
12.07.2016 13:21:49
кардио+пресс, все из первой недели
Ольга Литвинова
02.07.2016 20:02:02
02.07.2016 в 20-00 выполнено!!! последния четыре упражнения даются с большим трудом...
Надія Раковська
30.06.2016 17:53:46
30/06 17:51 закончила весь комплекс) Чувствую себя прекрасно)
Ольга Войцехова
19.12.2018 22:37:27
Ох уж эти планочки!! 19.12.18 в 21:20 кое как закончила тренировочку ????
Oleksandra Granat
29.08.2018 19:05:28
Сделала!
Наталия Костюк
30.06.2016 00:04:25
Пока этот комплекс для меня очень сложный. А Мила просто большая умница !
Ольга Литвинова
05.07.2016 21:39:20
05.07. выполнено
Надія Раковська
07.07.2016 20:28:22
7/07 20:26 done!
Татьяна Сенька
28.08.2018 14:34:38
Милочка, спасибо огромное!! Это нечто! 12 мин и пресс у меня "горит"!!! до новых встреч:)
Татьяна Сенька
19.12.2018 22:47:12
19.12.18 21:43 Помню, что ты советовала не делать упражнения перед сном... но сегодня день, полон чудес и приятнейших сюрпризов))) поэтому, все приятности марафона переносятся на вечер! Я думала, что уже и забыла, как это "крепатура" ... Но! Она ко мне вернулась! Обожаю это ощущение:) Спасибо!!
Julia Novoseletskaya
21.01.2019 10:46:51
Мила, очень рада снова в бой с вами!
Еще по теме
© video2019-online.ru